Вопрос 20330

25 августа 2014, 17:38

Добрый день Елена Юрьевна!
Решил бросить курить коноплю,курю довольно давно, чуть более 10 лет, получается что это хроническое курение, сильно надоело и хочу изменить свою жизнь, очень заметно мешает это дело нормальному существованию.Решить свою проблему хочу сам, без очной встречи с врачем. Частный врач слишком дорого, а в гос.учреждении поставят на учет, мне этого не надо потому-что живу, работаю активно и это будет огромным мнусом. Знаю что после отказа от курения часто возникают побочные эффекты,(синдром отмены)и чтоб это все облегчить собираюсь принимать глицин 2-3 таблетки 3-4 раза в день,также вместе с глицином собираюсь принимать ПИРАЦЕТАМ Дозировка - по 0,8-1,2 грамма 3 раза в сутки. Эффективность достигается только при регулярном(!!!) приеме. Принимать не позднее, чем за 4 часа до сна.
Помимо всего перечисленного также в употребление афабазол на длительный период времени. Ну и естественно витамин С (в моем случае будут апельсины каждый день). Вопрос к Вам: не будет ли мне от этих лекарств вместе взятых еще хуже и можно ли их принимать вместе. Заранее спасибо за ответ.

Рыцарь

Здравствуйте. Трудно комментировать эту "чудодейственную" схему лечения зависимости, думаю, что через некоторое время ее использования Вы сами от откажитесь от самолечения. Если исходить из того, что от приема глицина ни лучше, ни хуже не будет, то прием пирацетама в указанной дозировке и кратности приема может просто навредить. Обратитесь к врачу, Вам подберут терапию и не говорите, что консультация врача это "слишком дорого", кроме того, во многих госуд.учреждениях наркологическую помощь можно получить анонимно/конфиденциально.

Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна

Вопрос 20329

25 августа 2014, 16:01

Здравствуйте ,вообщем кратко я переехала в питер с Ульян.обл.ну пошла в школу в 7 класс там познакомилась и пол.так стала употр. сначало просто пробывала а потом перерасло на кажд.день гашиш курю только его пью алкоголь редко ,ток гашиш но контралирую но заметила что все чаще и чащи курю и так переудами .там месяца 3 не курю потом опять и по сей день щас мне 23 года не все время курила ,но щас 23 и 2 год стала замечать свою проблему .я все понимаю и замечаю по себя и изменения есть ,я хочу избавица от этого ток боюсь чтоб я не где не фигурировала я имеею ввиду на учет вставать не хочу ,и наверно лечица платно ...что делать я незнаю ,вот мой телефон если будет возможность наберите пожалуйста дайте совет .я сама хочу очень но проблемы в деньгах так то я все понимаю мне кажеца просто психолог уен я могу сама и бросала ,поддержка нужна и инструкция как бросить что мож витамины какие иногда пью успокоительное ,щас недавно был бронхит 1 раз в жизни.нехочу быть наркоманкой !!!!

альбина

Здравствуйте Альбина! Я правильно понимаю, Вы живете в СПб и помощь хотели бы получить по месту жительства?

Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна

Вопрос 20326

05 августа 2014, 06:30

Добрый день. Мне 29 лет. с 13 лет курил марихуану, гашиш. Была очень сильная зависимость. Лет 5 назад стал пытаться завязать. Перерывы достигали 2,5, 4 месяцев. Завязать на сухую было невозможно, прибегал и прибегаю к употреблению ноотропов(фенибут, глицин). Но как только мне покажется что желания нет, отменяю лекарства, проходит неделя, вторая и я незаметно для себя снова закуриваю. Курю месяц, полтора, два, потом снова в завязку ну и по циклу)
Так вот у меня вопросы:
1. Сколько по времени нужно не употреблять что бы меня кайф не перехитрил(т.е. сколько по времени продолжать потреблять лекарства). Когда я без лекарств смогу контролировать себя? Толи не все выходит и мозг догнаться просит когда лекарства оменяю, толи кайф вышел но в мозгу по химии дисбаланс какой то сохраняется и просит новую порцию для восстановления прежнего кайфбаланса.
2. Какие есть методы восстановления мозга? (диеты, витамины, может спортивные упражнения на особые части тела или рефлексотерапия). Я так понимаю все это на химическом уровне. Когда курил редко в 13-17 лет, эпизодически как Вы выражаетесь у меня Iq был 145, когда стал курить на постоянку снизился до 60. Давно не тестировался но по ощущениям что сейчас около 90. под лекарствами все равно как в легкой дымке

РS. В завязке 20 суток, снова фенибут+глицин. До этого курил 1,5 месяца в день по пол грамма голов/гашиша.

Синопсис

Здравствуйте. 1) Не менее 5-6 мес. нужно соблюдать полную трезвость (в т.ч. отказ от любого алкоголя) и принимать, при необходимости, противорецидивную терапию. 2) специальная диета не требуется, желательно снизить количество жиров и углеводов и увеличить объем клетчатки. Физические нагрузки должны быть регулярным с включением кардиотренировок. Умственная гимнастика также необходима :) Терапию я бы немного изменила, но в сети не лечим.

Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна