|
31 марта 2008, 16:57
Я курил марихуану,гашиш,гидропонику. Пробовал extasy и амфитамин. Но все это нерегулярно, лишь на "тусовках" и так в течние 2х лет.Однако началась тенденция утяжеления принимаемых в компании(причем все ребята из оч обеспеченых семей) веществ. И так вышло, что я уже 3 раза употреблял ЛСД("сахарок",гавайская древовидная роза, ололиуки). Последний "трип" был особенно насыщенный, но никаких отрицательных ощущений не было. И во время этого "трипа" я понял, что с меня хватит, что я больше не хочу.Подскажите как убрать все последствия? Если возможно, то посоветуйте эффективную психологоческую технику для усиления моего намерения бросить наркоту. Заранее спасибо!
Opezdl
Вы не перечислили последствия, которые Вас беспокоят. Я считаю, что эффективность психологической поддержки находится в прямой зависимости от преморбида личности больного, его образовательного уровня, о которых мы не знаем :), но можем дать общие рекомендации, которые также помогут справиться с влечением к наркотику: избегать длительных эмоциональных перегрузок (физические нагрузки не противопоказаны), соблюдать режим сна и бодрствования, сон должен быть достаточной продолжительности, стараться избегать контакта с прежней компанией и т.д.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
