|
25 июня 2012, 19:41
Доброго времени суток. Мне 19 лет. Употребляю ТГК(Гашиш) на протяжении нескольких месяцев, каждый день. Неоднократно пытался прекратить, но ни одна попытка не увенчалась успехом. Сейчас я на все 100% намерен идти до конца, ввиду появившегося стимула(нужно сдавать анализы в наркологии на водительские права).
Желания никогда больше не возвращаться к такой жизни "выше крыши".
Подскажите пожалуйста, как мне не "сорваться"?
Я живу в общежитии. Проблема в том, что около 50% проживающих так-же употребляют гашиш. Возможности переехать нету. Прервать общение с теми, кто употребляет, немогу.(есть хорошие друзья). Первый раз попробовал наркотик 2 года назад, как заселился.
Не могли бы вы дать мне пару советов,как сдержать себя в руках и опять не "убиться" при первой же возможности?
Станислав
Здравствуйте. Видимо Вы человек ведомый, Вами легко манипулировать, управлять, если Вы основной причиной своей пагубной привычки называете проживание в общежитии, где 50% жильцов курит и Вам очень сложно отказаться от наркотика. Поэтому ищите компанию, которая не курит, занимается спортом или просто ведет здоровый образ жизни.
Как вариант – почитайте литературу, которой пользуются группы анонимных наркоманов.
Поверьте, что отказаться от курения наркотика гораздо проще, чем Вам кажется, тем более "стаж" наркомании у Вас не исчисляется годами, когда без медицинской помощи невозможно прекратить курение. Просто нужна мотивация, цель.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
