|
28 января 2010, 15:33
здравствуйте! мне 19 лет и я ни разу не употребляла ничего не пью. курю табак. самые легкие. но так обидно что когда ведешь почти здоровый образ жизни а чувствуешь себя блин стариком(((( всё болит постоянно. давление пару раз поднималось до 160.. диагноз всд. вот от куда такие проблемы в столь юнном возрасте??
кирка
Здравствуйте. Вы считаете, если курить т.н. "легкие" сигареты – это значит вести здоровый образ жизни? Видимо сильно сместились все критерии, я всегда считала, что здоровый образ жизни – это отсутствие вредных привычек, регулярные, адекватные уровню тренированности, физические нагрузки, правильное, сбалансированное питание и достаточный сон.
На дружественном нам сайте "У нас не курят" есть небольшое интервью с врачом пульмонологом, я думаю можно потратить 5 минут на его прочтение, чтобы понять, что курение сигарет способно вызвать массу неприятных последствий.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
