Вопрос 4971

04 мая 2008, 13:25

Елена Юрьевна, давно не был на этом сайте. Рад, что он еще существует :) Хотя учитывая то, что он создан в рамках проекта, действующего до 2009 года, ресурсу видимо жить осталось не так долго..
Я хотел бы узнать ваше мнение об аутогенной тренировке и курсах когнитивной или рационально-эмотивной психотерапии - насколько это действенно в моем случае; плюс может вы посоветуете какие-нибудь учебные материалы. Хочу укрепить психику после окончания употребления всех химических ПАВ (да-да, и ЛСД). Не хочу больше пить никакие лекарства и ходить по врачам.. отлично помогает спорт и готов попробовать что-нибудь из того, что перечислил .)

Спасибо и с праздниками вас, Елена Юрьевна!

Erepma

Здравствуйте Михаил! Мы тоже рады, что еще есть возможность работать, т.к. буквально недавно снова выиграли конкурс (несмотря на то, что программа до 2009 года, конкурс проводится ежегодно):)
Приятно удивлена, что со дня последнего письма 3469 в декабре прошлого года, произошли позитивные перемены в Вашей жизни, я имею ввиду отказ от ЛСД :)
Мое отношение к классической методике аутогенной тренировки, физическим упражнениям, рациональной психотерапии неоднократно было отражено в ответах, например, 4593, 3955, 2528. Я уверена, что в Вашем случае все перечисленное будет работать, т.к. эффективность определяется не только квалификацией врача (психотерапевта), и Вашей психологической готовностью к восприятию, но и научно доказанной взаимосвязью выше указанных методик с психофизическим состоянием нашего организма.
Из литературы наверное Свядощ А.М. Неврозы. – М.: Медицина, 1982, но целесообразно овладеть техникой самовнушения с помощью специалиста, а уже потом заниматься ею и совершенствовать самостоятельно.
Спасибо за поздравления!

Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна

Вопрос 4947

30 апреля 2008, 12:13

вопрос 4903
Здравствуйте!
Я не собираюсь больше ничего употреблять! С наркотиками завязал, это 100%! Поэтому я не буду на одной волне со своими пациентами ))) Естественно я сделаю этот выбор, если буду психически здоров

Что мне сделать, чтобы восстановиться?
Спасибо

druguser

Здравствуйте. Судя по письму 4904, у Вас периодически возникают "флешбэки", о чем я написала в ответе и Вы меня не поправили. Вы не уточнили, как часто они возникают и сколько длятся, что провоцирует их появление, когда последний раз употребляли наркотики, что кроме этих "накрывающих" ощущений Вас беспокоит.,

Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна

Вопрос 4904

28 апреля 2008, 14:31

Добрый день! В клубе 2 мес назад попробовал несколько раз марки. Трипы были клевые. До этого несколько мес. юзал спиды и экстази почти каждый день. травку курил. Но после марок меня реально стало накрывать. стал сходить с ума периодически не понимал где я нахожусь, мне казалось что я умер и я был в полном неадеквате: короче, флешбеки. Я давно ничего не употребляю, даже алкоголь и сигареты. А это никак не проходит.
я буду снова нормальным? вообще я хотел после окончания института стать наркологом.

druguser

Здравствуйте, за "клевые" трипы Вы расплачиваетесь "флешбэками", все правильно, за все надо платить. Насколько обратимы изменения, которые возникли в результате употребления нескольких психоактивных веществ, Вам никто не ответит и это Вы должны понимать, если учитесь в медицинском ВУЗе.
Как ни странно, но врач, находящийся "на одной волне" с больными наркологического профиля, не вызывает у пациентов доверия и уважения.

Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна