|
20 мая 2013, 22:52
Здравствуйте!
Я перечитал более 1000 вопросов и ответов на этом сайте, и был очень удивлен количеству тупых повторяющихся вопросов про длительность нахождения следов употребления у человека. И вы постоянно отвечаете на один и то же вопрос. Может создадите FAQ? Что бы не было столько бесполезных вопросов?
А теперь о себе, я попробовал гашиш и марихуану в 16, тогда иногда стал выпивать и курить сигареты, через пол года перестал курить ТГК содержащие , и жил спокойно следующие 3 года. Потом переехал в другую страну и с тех пор, уже 4тый год я курю марихуану, в основном "шишки".. У меня 2 высших образования, сейчас в поисках работы. Стал чувствовать, что потерял контроль. Курил эти 4 года почти каждый день, были около 10 "длительных" перерыва от недели до месяца. Последние пол года(перед этим не курил месяц) сорвался и снова стал курить), и вот последние пол года курю по 2-4 дня подряд и потом не курю 3-4 дня. В эти дни пока не курю, чувствую вину, да и с финансами стали напряги, из-за дороговизны травы. Вот и мечусь из стороны в сторону. Я не в России и тут, о клиниках не может идти и речи, по крайней мере для меня. Я не знаю, что предпринять, чтобы начать до конца. Вот из предыдущих воздержаний, я помню как мне было нормально, и потом я подумал "ну вот месяц уже не курил давай-ка косячек скручу". Скрутил, и снова стал курить, не сразу конечно, но я еще так курю, что если курю то до конца. Так сказать, буду курить пока не кончится. На годы таких "тренировок" я научился полностью контролировать себя, ну по крайней мере на 95%. Но все равно, понимаю, что нельзя, по крайней мере сейчас. Но в реалии получается, что я держусь держусь дня 3-4 а потом срываюсь и бегу к негру за 2мя граммами и скуриваю их за 2 дня, потом по обстоятельствам.. В последнее время после двух дней перерыв в 4 дня, но эти 4 дня чувствую я себя отвратно, только когда сплю ок. С девушкой стал ссорится часто, это тоже напрягает. Это как замкнутый круг, вот мы поссорились и я пойду покурю, а потом я не курю, может быть с моей подачи нагрублю, и ссоримся, а потом опять курю. Потом не курю и т.д... Вот такие дела. Мне 24, я довольно сообразительный программист, но в довесок сею вот такие вот "скелеты" у себя в шкафу.
Спасибо за внимание, буду рад любым вашим комментариям.
Алексей Стрельцов
Здравствуйте. У нас был и есть раздел FAQ, только посетители хотят видеть ответ на свой вопрос.
Все, что Вы описали, достаточно типично для тех, кто пытается "контролировать"/снизить количество выкуриваемого вещества. Плохое самочувствие, настроение с раздражительностью – симптомы отмены наркотика. Что Вам посоветовать?
Если нет возможности обратиться за помощью, то остается надеяться только на себя. Принимайте решение и помните, от синдрома отмены гашиша никто не умирал, он проходит, надо только настроиться.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
